Giorgio Balduzzi, classe 1972, è molto chiaro nella sua idea di Wellness: il benessere deve essere a 360° e per questo motivo si preoccupa di far istruire personale qualificato che assista chi frequenta le 14 palestre del gruppo diretto dalla holding che amministra, sia da un punto di vista della preparazione fisica che dell’alimentazione e dello stato di salute.
Per definizione il nuoto sincronizzato è uno sport acquatico che unisce nuoto, ginnastica e danza, in cui gli atleti eseguono esercizi coreografici in acqua in sincronia con la musica. Il nuoto sincronizzato richiede capacità acquatiche, forza, resistenza, flessibilità, grazia, abilità artistica, un’esatta coordinazione dei tempi e padronanza dell’apnea subacquea. Le atlete del nuoto sincronizzato vengono …
CHE COS’È L’ACQUAGYM? E’ una definizione di gesti motori in acqua finalizzati a tonificare tutti i distretti muscolari. Migliora le capacità di mobilità articolare e potenzia le funzioni dell’apparato cardiocircolatorio, consente inoltre di bruciare tante calorie in poco tempo, quindi di eliminare l’adipe superfluo in modo piacevole e naturale. La sua caratteristica è di sfruttare …
